[Арекусэй]

Цитата: Сообщение от Идеальная  Арекусэй, Оффтоп так это самое вредное в диетах. Чтобы похудеть надо кушать минимум 6 раз в день, т.е. практически каждые 2-2,5 часа. Одно- или двухразовое питание, наоборот, способствует набору веса, т.к. организм испытывает стресс и при малейшей возможности готовит запасы "на черный день" Это 100%

Оффтоп

Дык именно так и ем и мало, но вес и ныне там...
Могу например точно перечислить, что съел за весь день и будет очень мало...

[Чертёнок]

Цитата: Сообщение от Идеальная  Одно- или двухразовое питание, наоборот, способствует набору веса, т.к. организм испытывает стресс и при малейшей возможности готовит запасы "на черный день" Это 100%

На мне не работает! Со школы мечтаю набрать кило 10-12 (для пущей солидности). Но увы... Сколько не съем, всё вес стабильно держится... И как правило у меня 2 трапезы в сутки, обильный завтрак и почти такойже обильный ужин.

[Жила]

Цитата: Сообщение от Чертёнок  На мне не работает! Со школы мечтаю набрать кило 10-12 (для пущей солидности). Но увы...

Чертёнок, Оффтоп

не надо, сторойняшечки вкуснее

[Арекусэй]

Зато, как в какой то шутке:
"Зато я имею вес в глазах моей любимой!" (С)

[Жила]

Арекусэй, Оффтоп

сколько раз ни затрагивалась эта тема среди моих знакомых, я всегда была в одиночестве, большинство женщин предпочитают видеть рядом с собой крупных мужчин, рядом с которыми они могли бы ощутить себя слабыми и хрупкими. Так что ты напрасно переживаешь на этот счёт

[Вук]

Цитата: Сообщение от Идеальная  Арекусэй, Оффтоп так это самое вредное в диетах. Чтобы похудеть надо кушать минимум 6 раз в день, т.е. практически каждые 2-2,5 часа. Одно- или двухразовое питание, наоборот, способствует набору веса, т.к. организм испытывает стресс и при малейшей возможности готовит запасы "на черный день" Это 100%

Верно... А, еще появляется условный рефлекс переваривать абсолютно
все и делать запасы... Два раза в день ели гладиаторы, а теперь борцы
сумо, в основном, жирную растительную пищу...

[Идеальная]

Цитата: Сообщение от Арекусэй  Могу например точно перечислить, что съел за весь день и будет очень мало...

Арекусэй, Оффтоп

так это же не единственный фактор, некоторые продукты, например, при похудении исключают (и не только хлеб и сладкое), а некоторые между собой сочетать нельзя.

Цитата: Сообщение от Чертёнок  На мне не работает! Со школы мечтаю набрать кило 10-12 (для пущей солидности). Но увы... Сколько не съем, всё вес стабильно держится... И как правило у меня 2 трапезы в сутки, обильный завтрак и почти такойже обильный ужин.

Чертёнок, Оффтоп

если при диетах используют 5- или 6-разовое питание, то это не значит, что абсолютно все при 2-х разовом будут поправляться, это ведь от особенностей организма зависит. Вот если прямо перед сном будешь кушать углеводы (в больших количествах) - конфетки, шоколадки, пирожки, блинчики и т.п. (без вечернего и ночного секса ), то быстро поправишься

[Вук]

... И, ваще, сабж странный... Зачем? - Хочется!.. Спросили
б лучше, как? - Накрыв попоной (чтоб не поцарапаться)...

[Арекусэй]

Цитата: Сообщение от Жила  Арекусэй, Оффтоп Так что ты напрасно переживаешь на этот счёт

Оффтоп

Да я не переживаю особо, так, констатирую факт...

Цитата: Сообщение от Идеальная  Арекусэй, Оффтоп так это же не единственный фактор, некоторые продукты, например, при похудении исключают (и не только хлеб и сладкое), а некоторые между собой сочетать нельзя.

Оффтоп

Это чего сочетать нельзя? Овощи с овощами? И куриное масо с куриным мясом?

[Жила]

Арекусэй,