Секс форум

Новая тема
Вернуться   Секс форум > О сексе без комплексов... > Скорая помощь в сексуальной жизни > Здоровье, контрацепция, беременность
Мобил. версия

Раздел Здоровье, контрацепция, беременность

Поддержание здоровья, фигуры.. всегда быть в хорошем тонусе! Обсуждения болезней и инфекций передаваемых половым путем, их лечение и профилактика.

секс цитата Искусственный цветок подобен фаллоимитатору - он, конечно, не увянет, но все же это не то. NN секс цитата
Рекламер: Знакомства для... Сексшоп №1 Индивидуалки Москвы Секс Чат Трансы Москвы (Хочешь сюда? - Пиши)
Создать новую тему  Ответ
 
Опции темы
Старый 12.11.2010, 14:50   #1
Интриги, скандалы, расследования
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
Аватар для Журналюга
Сообщение

Депрессия – отличительная черта современной цивилизации



С приходом серых пасмурных осенних дней все меньше улыбающихся лиц на улицах. Погружение в работу после активного летнего отдыха, постоянные бытовые и рабочие проблемы становятся поводом для осенней хандры. Однако эта хандра не заканчивается с окончанием холодов, а становится круглогодичной, часто переходя в более тяжелое состояние – депрессию.

Современный мир построен на вечной спешке, люди загружены работой с раннего утра до позднего вечера, становятся замкнутыми, озабоченными. Мы практически не выходим из стрессового состояния, не замечая, как пагубно влияют стресс и нервозность на наш организм.

Еще десятилетие назад ученые выяснили, что нервные расстройства, в частности, депрессия, являются если не причиной, то катализатором многих заболеваний: это и расстройства пищеварения, болезни костей и суставов, сердечные недуги. Однако самое страшное то, что процент заболеваний раковыми опухолями наиболее высок среди пациентов, находящихся в депрессивном состоянии. Это объяснимо тем, что во время стресса организм ослаблен, не способен в должной мере сопротивляться болезням, не вырабатывает полезных и нужных веществ. Стрессовое состояние подрывает наше здоровье не меньше вирусной инфекции.

Как бороться со стрессом и с депрессией?

Сложно ответить однозначно на данный вопрос. Причины этих состояний различны для каждого индивидуального человека. Нередко требуется помощь квалифицированного психолога для преодоления трудностей. Однако есть общие рекомендации как уберечь себя от стресса или хотя бы уменьшить его.

В первую очередь, занимайтесь спортом. В этом случае вся негативная энергия, накапливающаяся в вашем организме уйдет с физическими нагрузками. К тому же вы приобретете если не фигуру своей мечты, то уже точно приблизитесь к заветным 90-60-90, что добавит вам радости и уверенности в себе.

Пешие прогулки также благоприятно влияют на ваше состояние, заставляя на минутку забыть о проблемах. К тому же равномерная ходьба располагает к размышлениям, быть может вам удастся разложить все навалившиеся проблемы по полочкам и найти способ их решения.

Еще одним из действующих лекарств от грусти является шоколад. Как известно, сладкое – повод для выработки гормона счастья. Вот почему большинство женщин «заедают» свои проблемы сладким. Одна шоколадка принесет вам необходимое удовольствие и заставит подумать о хорошем.

Ну и в конце концов, задумайтесь о смене обстановки хотя бы на время. Возьмите отпуск на неделю и слетайте на четыре дня в теплые страны. Под жарким солнцем у теплого моря ваши проблемы растают как прошлогодний снег, и в вашей душе снова будет цветущее лето.

Самое главное, не загоняйте себя сами в жесткие рамки стрессовых ситуаций. Помните, что нервные клетки не восстанавливаются. Любите и берегите себя!



Журналюга вне форума  
Ответить с цитированием

5 последних тем пользователя Журналюга
Тема Раздел Последнее сообщение от Ответов Просмотров Последнее сообщение
Секс-игрушки это не только ценный силикон, но и... Секс игрушки Журналюга 0 331 21.04.2017 17:54
Сможет ли проститутка стать верной женой? Психология отношений Сіроманець 42 3149 26.09.2016 14:14
Товары для секса интернет магазин Секс игрушки Sexmania 3 1918 26.09.2016 14:04
Проститутки Питера Предпочтения и ориентации Sexmania 1 2837 13.05.2016 06:16
Проститутки Екатеринбурга Предпочтения и ориентации Odyssey 1 2591 13.05.2016 05:20

Старый 12.11.2010, 18:04   #2
Женщина Мисс Милитари!
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
  Аватар для EVA
Мисс Милитари!
Север
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Как оказывается я правильно борюсь с депрессией!
Единственное чего недостает для полной победы - недельки отдыха у моря


EVA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 18:41   #3
Женщина Проживаю тут
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
Аватар для Идеальная
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Цитата:
Сообщение от EVA Посмотреть сообщение
Единственное чего недостает для полной победы - недельки отдыха у моря

А вот мне, похоже, неделькой никак не обойтись, я бы к морю на пару месяцев уехала...


Идеальная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 18:49   #4
Женщина Мисс Милитари!
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
  Аватар для EVA
Мисс Милитари!
Север
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Идеальная, мед так и ложкой?
Я с тобой солидарна, только, увы для меня даже неделька, это неосуществимый на даный момент предел мечтаний...


EVA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2010, 14:58   #5
Женщина Проживаю тут
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
Аватар для Идеальная
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Цитата:
Сообщение от EVA Посмотреть сообщение
Идеальная, мед так и ложкой?

Я мёд не очень, поэтому даже ложки многовато будет. А вот на солнышлке у моря.... и без телефона


Идеальная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2010, 15:06   #6
Женщина Мисс Милитари!
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
  Аватар для EVA
Мисс Милитари!
Север
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Цитата:
Сообщение от Идеальная Посмотреть сообщение
А вот на солнышлке у моря.... и без телефона

Эх... а мне бы теплое одеялко, комп, чаек... без всяких заморочек и работы... этак дней на пять...
Все же как ни стараюсь, а и болезни, и какая-то тоска не отпускают, пусть до депрессии далеко, но постоянно чего-то не хватает...


EVA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2010, 15:17   #7
Женщина Проживаю тут
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
Аватар для Идеальная
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Отпуска не хватает


Идеальная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2010, 15:22   #8
Женщина Мисс Милитари!
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
  Аватар для EVA
Мисс Милитари!
Север
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


У меня отпуска хватает... за этот год еще 30 дней осталось... у меня ума не хватает... все иду кому-то навстречу, уступаю, жду чего-то, во время отпуска решаются какие-то важняцкие дела, которые нельзя было решить когда работала (в виду постоянной занятости)...
На море, стыдно сказать, уже 15 лет не была!


EVA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2010, 15:38   #9
Женщина Проживаю тут
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
Аватар для Идеальная
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


у меня тоже около 30 дней, ещё бы это не просто дни были, а дни, в которые я отдохну..


Идеальная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2010, 15:52   #10
Женщина Мисс Милитари!
Инфа о пользователе «Инфа о юзере
 
  Аватар для EVA
Мисс Милитари!
Север
По умолчанию

Ответ: Депрессия – отличительная черта современной цивилизации


Цитата:
Сообщение от Идеальная Посмотреть сообщение
ещё бы это не просто дни были, а дни, в которые я отдохну..

Во-во!!! Но мне такое не светит, вероятно. Если я опять буду сама планировать отпуск, то либо пойду учиться, либо искать работу. Мне надо чтобы кто-то четко и ясно развернул меня на 180 градусов и забрал на отдых, иначе опять будет мышиная возня...


EVA вне форума  
Ответить с цитированием
Создать новую тему  Ответ

« Предыдущая тема · Депрессия – отличительная черта современной цивилизации · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Невежество и мракобесие (лезвие Тьмы, армагендец цивилизации) Арекусэй Всё обо всём 5 04.02.2012 01:54
Депрессия... Arhangel Просто о жизни 6 06.07.2011 16:22


Текущее время: 17:17. Часовой пояс GMT +3.

Copyright ©2006 - 2017, www.forumosexe.com
Работает на vBullеtin® 3.0.7 Перевод: zCarot
  Мы в Твиттере
Возрастная категория сайта 18+
Секс форум